الأنبا دانيال أسقف الكنيسة القبطية لسيدني وتوابعها يعبر عن حزن الجالية ويعد بتقديم مساعدات

كم نحن بجاجة الى الدكتور اميل مالك في هذه الظروف الصعبة لما معروف عن انسانيته وضميره الحي وعطائه الكريم في استراليا

المصدر: SBS

عبرت الكنيسة القبطية في سيدني عن حزنها وألمها بعد الحريق الذي شب في كنيسة أبي سيفين في الجيزة وأقام أسقف الكنيسة نيافة الأنبا دانيال صلاة على روح الضحايا ووعد بالعمل على تقديم المساعدات للمتضررين.https://odysee.com/church-fire-ready:7

فقد واحد وأربعون شخصا حياتهم وأصيب ستة عشر شخصا آخرين نتيجة حريق أتى على مبنى كنيسة أبي سيفين بمنطقة إمبابة في الجيزة، الذي يضم أيضا حضانة للأطفال.

وفي حديث مع SBS Arabic24 عبر نيافة الأنبا دانيال أسقف الكنيسة القبطية لسيدني وتوابعها عن حزنه العميق وحزن الجالية القبطية والمصرية في أستراليا داعيا الجميع إلى الصلاة لراحة أنفس الضحايا.

وأكد الأنبا دانيال على التواصل الدائم مع رئيس الكنيسة القبطية في مصر البابا تواضروس الثاني بابا الإسكندرية وبطريرك الكرازة المرقسية، وقال إن الكثير من أبناء الكنيسة وغيرهم من الأستراليين اتصلوا به لتقديم التعازي والمواساة بهذا المصاب الكبير. وذكر أن الكنيسة في سيدني أرسلت رسالة تعزية لقداسة البابا تواضروس، وأن الاستعدادات ستبدأ لإقامة قداس عن روح الضحايا في اليوم الأربعين لوفاتهم.

وذكر نيافة الأنبا دانيال أن التفكير أيضا جارٍ من أجل تقديم مساعدات عبر القنوات الرسمية والتي سيتم التواصل بشأنها مع أسقفية الخدمات الاجتماعية التي تشرف عليها الكنيسة الأم في مصر.

دراسة جديدة: الطعام الصحي قد يساعد مرضى الإكتئاب

دراسة جديدة: الطعام الصحي قد يساعد مرضى الإكتئاب الأحد ١٤ أغسطس ٢٠٢٢ – ٠١:١٣ بتوقيت غرينتش
أشارت دراسة جديدة إلى أن اتباع نظام غذائي صحي قد يساعد البالغين المصابين بالاكتئاب في تحسين حالتهم النفسية.
وفي تجربة عشوائية بأستراليا، تراجعت أعراض الاكتئاب لدى رجال ونساء تراوحت أعمارهم بين 17 و35 عاما، بعد 3 أسابيع من تحولهم إلى نظام غذائي صحي.
وأفاد باحثون في دورية (بلوس وان) بأن أولئك الذين واصلوا تناول الأغذية الصحية لمدة 3 أشهر، استمروا في الشعور بالتحسن.
وقالت هيذر فرانسيس، التي قادت فريق البحث وهي من جامعة ماكورايفي سيدني: “هذه الطريقة أكثر فاعلية من حيث التكلفة مقارنة بطرق علاجية أخرى، وهي طريقة يمكن للأفراد أنفسهم التحكم فيها”.

وأضافت: “هذا يثير احتمالية أن التغيير في النظام الغذائي قد يكون بمثابة علاج لتخفيف أعراض الاكتئاب”.
وشملت دراسة فرانسيس وزملائها 76 شخصا سجلوا درجات مرتفعة على اثنين من مقاييس الاكتئاب والقلق، مما يشير إلى معاناتهم من أعراض متوسطة أو شديدة للاكتئاب، كما سجلوا درجات مرتفعة في استبيان عن استهلاك الأطعمة الغنية بالدهون والسكر.
وتم توزيع المشاركين على مجموعتين لمدة 3 أسابيع، غيرت الأولى أنظمتها الغذائية، في حين استمرت المجموعة الثانية في تناول ما اعتادت عليه من طعام.
وتلقت المجموعة الأولى إرشادات من أخصائي تغذية مسجلة على شريط فيديو مدته 13 دقيقة، مما يعني أن بوسعهم مشاهدته أكثر من مرة إذا اقتضى الأمر.
ومن بين الإرشادات زيادة تناول الخضر إلى 5 حصص يوميا، والفاكهة إلى حصتين أو ثلاث يوميا، والحبوب الكاملة إلى 3 حصص يوميا، والبروتينات الخالية من الدهون إلى 3 حصص يوميا، ومنتجات الألبان غير المحلاة لثلاث حصص يوميا والأسماك إلى ثلاث حصص أسبوعيا.

ما أوصى البرنامج بالاستهلاك اليومي لثلاث ملاعق كبيرة من المكسرات والبذور، وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، وملعقة صغيرة واحدة من الكركم والقرفة.
كما نُصح المشاركون بتقليل الكربوهيدرات والسكريات واللحوم الدهنية أو المصنعة والمشروبات الغازية.
وبعد 3 أسابيع، انخفض متوسط درجات الاكتئاب إلى المعدل الطبيعي في المجموعة التي غيرت النظام الغذائي، بينما ظل مرتفعا أو شديدا في مجموعة النظام الغذائي المعتاد.
وقالت فرانسيس: “الاكتئاب هو اضطراب في الجسم كله وليس مجرد اضطراب في المخ… يرتبط الاكتئاب باستجابة التهابية مزمنة، ولكنما هو مصدر هذا الالتهاب؟ أظهرت الأبحاث السابقة أن النظام الغذائي السيئ يزيد من التهابات أجهزة الجسم كما أنه عامل يسهم في الإصابة بالاكتئاب”

الشعوب ‘ومنها لبنان’.. لن تحيا إلا بالمقاومة

 الثلاثاء ٠٢ أغسطس ٢٠٢٢ – ٠٢:٢٣ بتوقيت غرينت

يقال ان ثلاث ملفات لازالت تراوح مكانها على طاولة الدبلوماسية اللبنانية تمس الحياة المعيشية لحاضر ومستقبل مواطني هذا البلد.

العالم –

تتمثل الملفات الثلاثة بـ (أولا) ملف (الغاز المصري والكهرباء الأردني) الذي ولد ميتا بضغوط اميركية اسرائيلية، و(ثانيا) ملف امداد لبنان بالفيول الايراني المجاني الذي تمانعه الولايات المتحدة، و(ثالثا) الملف الاخير المتمثل بـ(ترسيم الحدود البحرية) الذي صاحبه تحسن طفيف اثر تفعيل اوراق المقاومة الضاغطة.

الكيان المحتل سُمَّيَ محتلا بمعنى فقدانه للشرعية الوجودية بكافة اشكالها “الجغرافية والتاريخية الحضارية”، بنى اسسه على النهب والسرقة والاغتصاب بدفع ومساندة اوروبا وتحديدا بريطانيا التي أهلته لابتلاع ارض فلسطين العربية الاسلامية، فهو اذن كيان مبني على الغطرسة وفتل العضلات المستعارة من الغرب وبقوة الغرب وأميركا.

ضغوط الحاجة الاوروأميركية للطاقة وخصوصا للغاز دفعت اميركا واوروبا للبحث عن حقول النفط والغاز بعيدا عن روسيا، ولم تكن هناك في الافق القريب اسهل من حقول لبنان القريبة من الاراضي الفلسطينية المحتلة، مع زجود شرطي المنطقة كيان الاحتلال الامر الذي دفع هذا الكيان اللقيط للتوسل بغطرسته المعهودة لسرقة حقول لبنان من الغاز عند حدوده البحرية جنوباً.

الغطرسة لم تقتصر على الكيان المحتل انما اتجهت باتجاهين الاول محاولة نهب حقول لبنان تساندها الثانية المتمثلة بمضاعة ضغوط تجويع المواطنين اللبنانيين أميركيا اقتصاديا وماليا وسياسيا لدفعهم للاستسلام، الامر الذي اضطلعت بتنفيذه الولايات المتحدة الاميركية والبنك الدولي.

من جملة سياسة التجويع إرضاخ أميركا المواطنين اللبنانيين على الرضا بسياسة الاستحواذ في الترسيم البحري والنهب المقنن وايضا الدفع باتجاه القبول بالامر الوقع والرضوخ للتطبيع العلني مع الكيان الاسرائيلي والمسير خلف الدول العربية المطبعة كشرط لتحسين وضعه الاقتصادي.

من جملة تهديدات الغطرسة الاميركية فرض عقوبات على لبنان في حال قبول أي هبة من إيران أو عقد اتفاق معها حول الفيول لحاجات معامل الكهرباء، وأما مبادرة ملف الغاز المصري والكهرباء الأردنية التي مر وقت طويل على عقدها فقد ولدت ميتة تراوح مكانه وإنما تم اختلاقها اساسا لمضاعفة الضغوط على لبنان ودفعه للرضوخ.

ذلك ما اشار اليه رئيس كتلة الوفاء للمقاومة النائب محمد رعد، بقوله ” لا أحد يصنع السيادة في هذا البلد إلا المقاومة”، بعد ان ثبت ان “الحل برأي الأميركي يكون بليّ ذراع المقاومة واخضاعها واجبارها على القبول بالذل”.

وهنا يری خبراء ومراقبون ان رسائل المقاومة للاحتلال الاسرائيلي هي التي ارغمت الولايات المتحدة لايفاد “آموس هوکشتاين” الی لبنان ذلك ان الاميركان والاسرائيليين “يتحايلون لفرض ما لم يستطيعوا فرضه بالقوة والغطرسة والعنجهية الفارغة ولا بالأمن ولا بالاغتيالات فرضه، فاعتمدوا الاسلوب الاقتصادي وسياسة التجويع.

المقاومة الاسلامية كانت المبادرة الى كسر الطوق الصهيواميركي بمنعهم من استخراج الغاز ووضعت معادلة جديدة لترسيم الحدود واخذ الحقوق، ذلك ما اشار اليه النائب رعد بان المقاومة تريد جميع حقوق لبنان بمياهه وحدوده وبمنطقته الاقتصادية الخالصة وغازه ونفطه، وايضا فرضت المقاومة شروطها في عدم وضع اي “فيتو” على اي شركة تستقدمها للتنقيب واستخراج الغاز.

الوسيط الامريكي “اموس هوكشتاين” وعد بالعودة قريبا لانهاء كل الترتيبات المتعلقة بملف ترسيم الحدو بعد خروجه من اجتماعه مع الرؤساء اللبنانيين الثلاثة (الجمهورية ومجلسي النواب، والحكومة) في قصر بعبدا. ببيروت.

الاجواء التي وصفت بـ”الايجابية” بعد خروج :هوكشتاين” من اجتماعه بالرئاسات الثلاث انما جاءت نتيجة الموقف اللبناني الموحد حول ترسيم الحدود لاستئناف المفاوضات غير المباشرة، والتي تدعو الى عدم التفريط باي من الحقوق السيادية من ثروة لبنان، مع وجود نوع من الحذر من مماطلة قد يلجأ اليها “هوكشتاين” بهدف اهدار الوقت لمصلحة كيان الاحتلال.

أن وحدة الموقف اللبناني وخطوات المقاومة ورسائل القوة بمسيراتها الثلاث والموقف الصريح للأمين العام لحزب الله السيد حسن نصر الله وايضا الفيديو المزلزل الذي عممه حزب الله، هي التي جعلت المفاوض اللبناني قويا في مواجهة الموفد الاميركي عاموس هوكشتاين.

وتلك هي يا سادة المعايير الحقيقية للسيادة.. التي لن تتمكن من صنعها وايجادها وبلورتها وتفعيلها سوى المقاومة..

أعلن رئيس المؤتمر الاستعراضي لمعاهدة الحد من انتشار الأسلحة النووية غوستافو زلاوفينين، اليوم الاثنين، أنّ” روسيا والولايات المتحدة قد تُصبحان من دون معاهدة للحد من الأسلحة الهجومية الاستراتيجية في العام 2026، إذا استمر الوضع الحالي بالافتقار إلى الاتصالات على أعلى مستوى.”

العالم – أوروبا

قال زلاوفينين لوكالة “سبوتنيك”، رداً على سؤال حول حجم الخطر إذا تُرك العالم دون معاهدة “ستارت” في عام 2026، أو دون معاهدة جديدة لتحل محلها: “إذا استمر الوضع الذي نعيشه اليوم الذي لا توجد فيه اتصالات على أعلى مستوى بين موسكو وواشنطن فنعم قد نواجه مثل هذا الوضع”، معرباً عن أماله بألا يحدث هذا.

وكانت روسيا والولايات المتحدة أعلنتا في فبراير/ شباط 2021 بدء سريان قرار تمديد معاهدة “ستارت ـ 3” المبرمة بينهما بشأن الحد من الأسلحة الهجومية الإستراتيجية لمدة خمس سنوات.

أبقت المعاهدة على الترسانة النووية في البلدين عند مستوى يقل كثيرا عما كان عليه الحال خلال الحرب الباردة؛ حيث حددت عدد منصات الإطلاق النووية الاستراتيجية المنصوبة عند 700، وعدد الرؤوس النووية عند 1550.

وتُعدّ معاهدة “ستارت – 3” امتدادا لمعاهدة الحدّ من الأسلحة الهجومية الإستراتيجية “ستارت ـ 1” الموقعة بين الولايات المتحدة والاتحاد السوفياتي في عام 1991 في موسكو.

يذكر أن مفاوضات الرقابة على الأسلحة النووية بين موسكو وواشنطن قد تم تجميدها بعد بدء العملية العسكرية الخاصة في أوكرانيا.

تايوان ـ الصين نستعرض قوتها مجددا تزامنا مع زيارة وفد أمريكي

وصل وفد مكون خمسة نواب أمريكيين بارزين إلى تايوان وذلك لإظهار دعم واشنطن للجزيرة، فيما أعلنت الصين تنظيم مناورات عسكرية جديدة في محيط تايوان التي تعتبرها جزءا من أراضيها وتتعهّد باستعادتها ولو بالقوة.

قال الجيش الصيني إنه أجرى مزيدا من التدريبات بالقرب من تايواناليوم (الاثنين 15 أغسطس / آب 2022) مع قيام مجموعة من أعضاء الكونغرس الأمريكي بزيارة للجزيرة والتقائهم بالرئيسة تساي إينج وين، فيما وصفته بكين بأنه انتهاك لسيادتها نظرا لاعتبارها تايوان إقليما تابعا لها

الصين الوطنية في مواجهة الصين الشعبية .. تايبيه وبكين

ووصل أعضاء الكونغرس الأمريكي الخمسة برئاسة السيناتور إيد ماركي إلى تايبه في زيارة غير معلنة في ساعة متأخرة من مساء الأحد في ثاني زيارة رفيعة المستوى لتايوان بعد زيارة رئيسة مجلس النواب الأمريكي نانسي بيلوسي في أوائل أغسطس/ آب والتي دفعت الصين إلى القيام بمناورات حربية على مدى عدة أيام.

معضلة تايوان في العلاقات الصينية الأمريكية

وقالت قيادة المنطقة الشرقية بالجيش الصيني المسؤولة عن المنطقة المجاورة لتايوان إنها نظمت دوريات مشتركة للاستعداد القتالي وتدريبات قتالية برا وبحرا حول تايوان اليوم الاثنين. وأضافت أن التدريبات “رادع حازم للولايات المتحدة وتايوان اللتين تواصلان لعب الحيل السياسية وتقويض السلام والاستقرار عبر مضيق تايوان”.

وأفادت وزارة الدفاع الصينية في بيان منفصل أن زيارة النواب الأمريكيين تمثل انتهاكا لسيادة ووحدة أراضي الصين و”تكشف بشكل كامل الوجه الحقيقي للولايات المتحدة كمفسد للسلام والاستقرار في مضيق تايوان”.

وأضافت أن “جيش التحرير الشعبي الصيني يواصل التدريب والاستعداد للحرب، ويدافع بحزم عن السيادة الوطنية ووحدة الأراضي وسيسحق بحزم أي شكل من أشكال نزعة “استقلال تايوان” الانفصالية والتدخل الأجنبي”. من جهته قال رئيس وزراء تايوان سو تسينج تشانج إن رد فعل الصين على مثل هذه الزيارات التي يقوم بها الأصدقاء الأجانب لن تردعهم. وأوضح للصحفيين “لا يمكننا فقط ألا نفعل أي شيء لأن هناك جار شرير بالجوار وألا نجرؤ على السماح للزوار أو الأصدقاء بالحضور”.

ح.ز/ ه.د (رويترز/ أ.ف.ب)